Ervaar jij ook wel eens, zomaar en ogenschijnlijk zonder reden;

- een plotseling gelukkig gevoel

- de neiging een dansje te willen doen

- een zon die warmer lijkt terwijl de thermometer dat helemaal niet aangeeft

- zomaar de drang te glimlachen?

Dat zijn positieve emoties. die komen uit je onderbewustzijn Super als je die kent!!

Maar misschien ken de de tegenhanger ook wel; 

- plotselinge onvrede

- een 'zomaar' gevoel van verdriet

- een dag die zwart lijkt

- dingen die niet willen lukken

- een schrik die je 'om het hart' slaat, 

Deze negatieve emoties lijken 'zomaar' op te komen. Lijken! Want er is echt wel een reden voor. Ze worden geactiveerd door een trigger!

En die trigger ligt verborgen in je onderbewuste. Je van die trigger bewust worden helpt niet alleen je emoties beter te begrijpen maar zal de trigger zelfs veelal laten verdwijnen.

Dat wat je aan het licht brengt kan immers nooit meer verborgen zijn!

Er zijn verschillende technieken om je te helpen je onderbewuste, die ik ook wel je 'database' noem te onderzoeken. en óp te schonen'. Graag help ik je daarbij.